PROJECTION D'EPAULE PAR DEUX MAINS
KO SOTO GAKE
PETIT ACCROCHAGE EXTERIEUR
HIZA GURUMA
ROUE AUTOUR DU GENOU
SASAE TSURI KOMI ASHI
BLOCAGE DU PIED EN PECHANT
UCHI MATA
FAUCHAGE INTERNE
OKURI ASHI BARAI
BALAYAGE DES DEUX PIEDS
DE ASHI BARAI
BALAYAGE DU PIED AVANCE
ERI SEOI NAGE
KUSURE ON GESA GATAME
VARIANTE
KUSURE YOKO SHIO GATAME
VARIANTE
KUSURE KAMI SHIO GATAME
VARIANTE
KUSURE TATE SHIO GATAME
VARIANTE
KATA GATAME
Contrôle latéro-costal par le bras et la tête
MAKURA GESA GATAME
Contrôle arrière costal en oreiller
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